Roger Gracie e a defesa da pegada de costas com finalização no Jiu-Jitsu

Roger Gracie e a defesa da pegada de costas com finalização no Jiu-Jitsu

Roger Gracie mostra como se defender primeiro para atacar depois. Foto: IBJJF “Tudo começa com uma defesa sólida”, é o que ensina o professor e astro do Jiu-Jitsu Roger Gracie. Especialista na arte de aplicar o básico com exímia destreza, Roger mostrou em...
Defesa de facada no Jiu-Jitsu, com mestre Pierino De Angelis

Defesa de facada no Jiu-Jitsu, com mestre Pierino De Angelis

Aula de defesa pessoal de mestre Pierino De Angelis, pai de Muzio, na Gávea. Foto: Arquivo pessoal Mestre de Jiu-Jitsu com base forte na defesa pessoal, Pierino de Angelis segue firme nas aulas que mais trazem confiança aos alunos na academia Brasa, na Gávea. Ao lado...