Vídeo: Cauã Reymond treinando Jiu-Jitsu com Alexandre Paiva na Alliance Rio

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Cauã Reymond faz sua guarda favorita contra Gigi Paiva, na Alliance Rio, no Leblon. Foto: Daniel Amaral/Gallerr. Antes de se consagrar como astro da televisão e do cinema brasileiro, Cauã Reymond era um competidor e praticante apaixonado por Jiu-Jitsu. Faixa-preta de...
Os 7 pecados capitais do Jiu-Jitsu: descubra o mais prejudicial a você

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Mestre Carlos Gracie condenou o “menosprezo ou desatenção pelo corpo com que viemos a este mundo”. Foto: Marco Imperial O praticante de Jiu-Jitsu que procura treinar religiosamente e ser abençoado com uma subida de produção constante deve evitar os vícios...
Holly Holm’s Jiu-Jitsu coach, Rafael Freitas teaches his trademark baratoplata

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Learn from Rafael “Barata” Freitas, one of the Jiu-Jitsu coaches of UFC bantamweight champion Holly Holm. He teaches his trademark technique, a shoulder lock nicknamed after himself. Here are the do’s and dont’s of the baratoplata. He has the...